Personal training

TRX training

Wil jij onverdeelde aandacht? Een volledig maatwerk traject aangaan samen met een ervaren personal trainer? Dan is personal 1-op-1 training echt iets voor jou!

Wat is personal training?

Zoals de naam al zegt is het een 1-op-1 training samen met een van onze deskundige en ervaren trainers. Tijdens de afspraak krijg je dus ook alle aandacht. De training is volledig gebaseerd op het behalen van persoonlijke doelen. Denk hierbij aan afvallen, sterker worden, prestatie verbetering, uithoudingsvermogen en conditie verbetering. Naast het gericht kunnen trainen zijn de trainingen naar eigen agenda in te plannen.

Wat kan je van een personal trainingstraject bij Veerkracht verwachten:

  • Health assessment & consult
  • Training in onze mooie kleinschalige studio
  • Persoonlijke 1-op-1 begeleiding
  • Doelgericht trainen
  • Voedingsanalyse en advies
  • Gericht testen en meten
  • Training van ongeveer 60 minuten

De minimale periode voor PT betreft 3 maanden, ongeacht het aantal keer training per week. 

Interesse en wil je een afspraak maken?

Maak dan nu een afspraak met onze trainer voor een intake!

Alex de Rooij
Alex de Rooij